Wat moet je doen wanneer je een wond hebt
Het is iedereen wel eens overkomen: een snee tijdens het koken, een schaafwond na een val, of een vervelend krasje dat je niet zag aankomen. Wat de oorzaak ook is, het goed verzorgen van een wond is belangrijk. Zo voorkom je infecties en help je je huid sneller te herstellen. Hier lees je precies wat je moet doen.
Schoonmaken is de eerste stap
Zodra je een wond hebt, is het slim om meteen actie te ondernemen. Spoel de wond grondig schoon met water en gebruik eventueel een milde zeep om vuil en bacteriën te verwijderen. Dit kan een beetje prikken, maar het voorkomt dat er viezigheid achterblijft. Wrijf niet aan de wond en probeer ook niet te krabben, hoe verleidelijk dat soms ook is. Dit kan de genezing vertragen. Dep de wond voorzichtig droog met een schone doek of een steriel gaasje. Een goed gereinigde wond geeft je huid een vliegende start naar herstel.
Wondzalf doet wonderen
Na het schoonmaken is het tijd om de wond te verzorgen. De beste wondzalf kan helpen om de huid te beschermen tegen bacteriën en het genezingsproces te versnellen. Kies een zalf met werkzame stoffen zoals zinkoxide, vitamine E, of een antibacterieel ingrediënt. Breng een dun laagje aan op de wond. Als het nodig is, dek je de wond af met een pleister of steriel verband. Zo blijft alles schoon en kun je rustig doorgaan met je dag. Let er wel op dat je de wond regelmatig controleert. Als de huid rondom de wond rood of gezwollen wordt, of als er pus ontstaat, kan dat wijzen op een infectie. In dat geval is het verstandig om een arts te raadplegen.
Houd de wond droog en beschermd
Je huid geneest het beste als de wond schoon en droog blijft. Zorg ervoor dat je de wond bedekt met een pleister of verband, na het aanbrengen van de wondzalf, om te voorkomen dat er vuil in komt. Vervang het verband elke dag of zodra het nat of vies wordt. Heb je een wond op een plek die vaak nat wordt, zoals je hand of voet? Gebruik dan een waterdichte pleister of een speciaal verband. Dit houdt de wond droog terwijl je gewoon door kunt gaan met bijvoorbeeld douchen of afwassen. Week de wond niet in water, want dat kan het herstel vertragen.
Wanneer je naar de dokter moet
De meeste wonden kun je thuis goed verzorgen, maar er zijn situaties waarin je beter een arts kunt inschakelen. Denk aan een wond die blijft bloeden, erg diep is, of tekenen van infectie vertoont zoals roodheid, zwelling of pijn. Is de wond ontstaan door een dierenbeet of een vies voorwerp? Dan heb je mogelijk hechtingen of een tetanusprik nodig. Als je twijfelt, neem dan geen risico en laat een professional ernaar kijken.